Svar på frågorna

Hur investerar jag i solen?


Spädbarn tenderar att sova längre i söder från en ålder till en annan. Låt oss se hur denna övergång sker!

Om du vaknar tidigt på morgonen är dina små klockor troligen väldigt kalla. Du behöver inte äta just nu, om du har ätit lite frukt eller juice bör du äta lunch när du har lagt dig. Du kanske precis har lagt dig i barnvagnen när du går hem från kvällspromenaden. Helst kan du parkera barnvagnen i trädgården, på en terrass i en ljus, skuggig plats där du kan hålla ett öga på den eller ta den till hallen med hiss. Situationen är liknande när den lilla somnade i bilen. Naturligtvis är denna lösning bara möjlig om vi kan lägga den i vår trädgård eller uppfostra barnet tillsammans med bilen.
Det är lättare att lägga den i ditt barns säng efter lunch. Det är tillrådligt att ta det direkt från bordet, låt det inte börja springa eller spela. Du kommer antagligen att förvänta dig standardinställningen för kvällen, men du kan också skapa en annan. Låt oss gå med honom en liten stund och sjunga för honom, eller slå på lite trevlig musik. Efter att ha drömt, stäng av musiken eftersom den kontinuerliga ljudstyrkan under sömnen stör hjärnavslappning. Om barnet inte vill ligga i spjälsängen kan vi låta dig gå i säng i solen under dagen eller ligga på soffan i vardagsrummet, eftersom detta inte är en "riktig" nattsömn. Även om vi kan ligga, är det inte illa för föräldrar att vila, men bara införa vanor som kan implementeras varje dag.
Många små har lättare att somna i friluft, men de större kan störas av olika stimuli (fågelskådning, krigare, etc.). Om ditt barn har brukat koppla av i solen på en uteplats eller i trädgården tidigare, kan han somna ett tag. Var särskilt noga med att se till att det på sommaren alltid är i solen och i solskenet en solig plats. Sätt en god parasoll i regnet i sovområdet.
Vi måste anpassa oss till det lilla barns vanor: om du regelbundet sover utomhus i solen kommer det att vara svårt att somna i rummet i spjälsängen, och vice versa. Detta är ibland svårt eftersom luften (smog, ozon, kyla) inte alltid är lämplig för utomhus sömn. Vi kan lägga en lillasyster till en lillasyster som stör hennes sömn i söder: ge henne en intressant bok eller spel som hon inte vänjer sig ibland, eller hitta något intressant att vara upptagen med. Det visar en större benägenhet för lugn aktivitet när det inte är lätt, men en stor möjlighet att göra något som de små inte kan göra (till exempel att vara ödmjuk).


Video: Funderar du på att köpa hus i solen? Experten svarar på tittarnas frågor - Nyhetsmorgon TV4 (Januari 2022).